کراچی؛ اورنگی ٹاؤن میں پولیس مقابلہ، ایک ڈاکو زخمی حالت میں گرفتار => کراچی، شہری کی فائرنگ سے ڈاکو زخمی، 2 ساتھی ڈاکو شہریوں کے تشدد سے زخمی => ایک اور رسوائی بھارت کے گلے پڑ گئی، میچ سے قبل جاری کردہ پرومو شکست کے بعد ڈیلیٹ => کوہاٹ، لیڈی ڈاکٹر نامعلوم ملزمان کی فائرنگ سے جاں بحق، ینگ ڈاکٹرز کا آج سے ہڑتال کا اعلان => قرضوں، ٹیکسوں کا بوجھ، پاکستانی معیشت شدید دباؤ کا شکار => کمزور ٹیموں کیخلاف بریڈ مین مگر؟ => کراچی، سائٹ ایریا کی فیکٹری میں لگنے والی آگ پر قابو پا لیا گیا، کولنگ کا عمل جاری => کراچی، اسٹیل ٹاؤن پولیس اور ڈاکوؤں کے درمیان مقابلہ، ایک ملزم زخمی حالت میں گرفتار => کراچی، جمالی پل کے قریب فائرنگ سے ایک شخص زخمی => میکسیکو، فوجی آپریشن میں بدنام زمانہ کارٹیل سربراہ ہلاک، ملک بھر میں ہنگامے پھوٹ پڑے => گرلز ایجوکیشن کی بہتری کیلئے پالیسی سازی میں طالبات اور اساتذہ کو شامل کیا جائے!! => کراچی، رہائشی فلیٹس دھماکا، بم ڈسپوزل اسکواڈ کی تحقیقات میں اصل حقیقت سامنے آ گئی => اسکول => نظام شمسی => بنگلہ دیش انتخابات : مذہبی جماعتیں کیوں ناکام ہُوئیں؟ => سید سلمان گیلانی اور ارشد خرم مرحوم => جیسا کرو گے، ویسا بھرو گے، سلسلہ کب تک؟ => رمضان اور حکومت کی نمک پاشی => پشین: سیکیورٹی فورسز نے حملے کا منصوبہ ناکام بنا دیا، 5 دہشتگرد ہلاک => سرحد پار سے ہونے والی دہشتگردی کیلئے برداشت اپنی حد تک پہنچ چکی ہے، صدرمملکت => یہ کیسا انصاف ہے؟ 170 سیٹیں لینے والا جیل میں اور 80 والا حکومت میں ہے، خالد مقبول صدیقی => بیرونی قرضوں پر 2025 میں 3.59 ارب ڈالر سود کی ادائیگی کی گئی، وفاقی وزارت خزانہ => بھگت سنگھ (پہلا حصہ) => خیبرپختونخوا حکومت کو رمضان المبارک کا چاند کتنے کا پڑا؟ اعداد وشمار سامنے آگئے => پشاور پولیس کی کارروائی، افغان تاجر کو اغوا کرنے والا گینگ گرفتار، مغوی بازیاب => پاکستان ہاکی ٹیم کے کوچ خواجہ جنید کا بڑا بیان سامنے آگیا => ایف آئی اے کی انسانی اسمگلرز کیخلاف کارروائی،  سب ایجنٹ اور 8 افغان باشندے گرفتار => یو اے ای کے سفارت خانے کے فٹ بال گراؤنڈ میں رمضان فٹبال ٹورنامنٹ  کا آغاز => مشی خان نے گھریلو مسائل بیان کرنے پر مشہور انفلوئنسر ڈاکٹر نبیہہ کو جھڑک دیا => کارلوس الکاریز نے آرتھر فلز کو شکست دے کر قطر اوپن ٹائٹل جیت لیا => جرمن جونیئر اسکواش چیمپین شپ؛ پاکستان کی سحرش علی فائنل میں شکست کھا گئیں => سامعہ حجاب نے عمرہ ادا کر لیا، سوشل میڈیا پر ویڈیوز اور تصاویر وائرل => سدے تیمان… اسرائیل کا گوانتانامو => طالبان، بی ایل اے دہشتگرد تنظیمیں ہیں، سختی سے نمٹنا چاہیے، اپوزیشن اتحاد => ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ: سری لنکا کیخلاف فتح کے بعد انگلش کپتان کا بڑا بیان! => پاکستان کے تین افغان صوبوں میں فضائی حملے، ٹی ٹی پی کے سات مراکز تباہ، 80 خوارج ہلاک => پی ایس ایل 11: لاہور قلندرز نے اہم جنوبی افریقی کھلاڑی کو ٹیم میں شامل کر لیا => ورلڈکپ کوالیفائنگ راؤنڈ؛ ہاکی ٹیم کا تربیتی کیمپ ختم، کھلاڑیوں کی صدر پی ایچ ایف سے ملاقات متوقع => آئی سی سی کے آئندہ بورڈ اور کمیٹی اجلاس قطر میں منعقد ہوں گے => سُپر ایٹ مرحلہ: بھارت کو جنوبی افریقا کے ہاتھوں شرمناک شکست => سابق ممبر قانون ساز اسمبلی راجہ مجاہد خان پی ٹی آئی چھوڑ کر ساتھیوں سمیت ن لیگ میں شامل => گرجا گھروں، مندروں سمیت دیگر اقلیتی عبادت گاہوں کی جائیدادوں کو محفوظ بنانے کیلئے  بڑا اقدام => کینڈین شہری لاہور سے اغوا => بھارت کا ایک اور لڑاکا طیارہ تیجس گرکر تباہ => چینی نئے سال کی آمد پر سی پیک کے چینی ملازمین کے لئے شاندار تقاریب کا انعقاد => وزیراعلیٰ خیبرپختونخوا نے صوبے کے پانچ نئے اضلاع میں چائلڈ پروٹیکشن یونٹس کے قیام کی منظوری دے دی => پاکستانی کرکٹرز کے حق میں انگلینڈ سے آوازیں اٹھنے لگیں => افغانستان میں موجود دہشت گردوں کی پناہ گاہوں کے خاتمہ کیلئے افغان عوام کی پاکستان کے ساتھ مکمل حمایت => ملک میں رجسٹرڈ آبادی کتنی ہے؟ نادرا نے سالانہ رپورٹ جاری کردی => مریم نواز کی حکومت ہر شہری کی دہلیز پر انکا حق پہنچا رہی ہے،عظمی بخاری =>

صحت کا خیال

benefits of ginger for men sexuality
مردوں کےلیےادرک کےفوائد ادویات کے ساتھ ساتھ ادرک کا استعمال مردوں کی جنسی خواحشات کو بڑھاسکتا ہے
drinks to use in winter for weight loss
سردیوں میں وزن میں کمی مشروبات کو اپنے معمولات میں شامل کرنا اس موسم میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے
High cholesterol and high blood pressure could cause heart disease
ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر 55 سال کی عمر سے پہلے ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بعد میں دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

Benefits Of Ginger For Men Sexuality

مردوں کےلیےادرک کےفوائد

اگرآپ اپنے کھانا پکانے میں ادرک کا استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو بہت اچھی بات ہےکیونکہ ادرک ایک پودا ہے جس میں کچھ بہت ہی طاقتوردواؤں کی خصوصیات ہیں، جیسے کہ اس کی متعدد بیماریوں اورعام صحت کے مسائل جیسےمتلی، درد یا الٹی کا علاج کرنے کی صلاحیت۔ ادرک کوروایتی ادویات میں بھی اکثرجنسی جوش بڑھانے کے لیےقدرتی محرک کے طورپراستعمال کیا جاتا رہا ہے۔ادرک کو بہت سی مختلف شکلوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ادرک کے پاؤڈر سے لے کر ادرک کی جڑ کے تیل تک، آپ کے کھانے میں جوش اور ذائقہ شامل کرنے کے لیے۔ صحت کے فوائد اتنے ہی بے شمار ہیں۔ مثال کے طورپرادرک کی جڑ کا ایک قدرتی جزو جنجرول ہاضمے کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ اس سے متلی، گیس اور اپھارہ سے نجات مل سکتی ہے۔

اگرچہ ادرک سیکس ڈرائیو کوبراہ راست کس طرح متاثر کرتا ہے اس پرتحقیق محدود ہے، لیکن یہ دواؤں کا پودا بلڈ پریشرکوکم کرتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشریا ہائی بلڈ پریشروالے لوگوں کے لیے۔ ادرک خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک ان وٹرو اسٹڈی (ایک مطالعہ جو انسانوں یا جانوروں پر نہیں کیا گیا) سےپتہ چلتا ہےکہ ادرک خون کےجمنےکوبھی روک سکتی ہےاورخون کی نالیوں کو پھیلانےمیں مدد دیتی ہے۔

ادرک مردوں میں تولیدی صلاحیت کو بہتربنانےکےلیے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ جانوروں کےمطالعےکےایک جائزےسے پتا چلا ہے کہ ادرک خصیوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کرٹیسٹوسٹیرون کو بڑھا سکتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے اور luteinizing ہارمون کو بڑھاتا ہے- یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ خاص طور پر، ادرک نے ہارمون کی تولیدی سطح کو بڑھا کر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھایا۔

دواؤں کا پودا سپرم سیلزکی ارتکاز، حرکت پذیری اورعملداری کو بہتر بنا کرمنی کے معیارکوبھی بڑھا سکتا ہے، حالانکہ یہ جانوروں کے مطالعے سے دریافت ہوا ہے۔ادرک جسم میں آکسیڈیٹوتناؤ کوکم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. اسی طرح، یہ ادویاتی پودا سوزش کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سوزش اور جنسی کارکردگی کے درمیان درست تعلق مکمل طورپرمعلوم نہیں ہے.
facebbo