کرکٹ ناموں پر نہیں چلتی، نوجوان کھلاڑیوں کی بدولت قومی ٹیم بلندی پر جائے گی؛ محمد رضوان => برطانوی وزیراعظم اور ٹرمپ کی آبنائے ہرمز کا فوری بحالی کی ضرورت پر تبادلہ خیال => لاہور: ریسٹورنٹ رائیڈر سے مبینہ ڈکیتی کا ڈراپ سین، ڈرامہ بے نقاب => پشاور ریوائیول پلان کے لیے 173 ارب 78 کروڑ مالیت کے منصوبوں کی منظوری => وائٹ ہاؤس میں محفوظ بال روم کی تعمیر ہوتی تو فائرنگ کا واقعہ پیش نہیں آتا، ٹرمپ کا ردعمل => پی ایس ایل 11: ملتان سلطانز کی اسلام آباد یونائیٹڈ کیخلاف بیٹنگ جاری => کینیا کے ایتھلیٹ نے لندن میراتھن 2026 میں نیا عالمی ریکارڈ قائم کر دیا => زمبابوے کیخلاف ون ڈے سیریز کیلیے پاکستان ویمنز اسکواڈ کا اعلان، فاطمہ ثناء کپتان مقرر => پی ایس ایل 11: راولپنڈیز کو شرمناک شکست، حیدرآباد کنگز مین پلے آف مرحلے میں پہنچ گئی => آصف زرداری کا چین کے صوبے حنان کے شہر چانگشا میں سانی ہیوی انڈسٹری کا دورہ => مدارس رجسٹریشن کے معاملے پر جے یو آئی حکومت بلوچستان پر برہم => حکومت نے دوسرے ممالک کو پاکستان کے راستے ایران تک سامان لے جانے کی اجازت دیدی => پنجاب میں کھلی فضا میں ڈرون اُڑانے پر پابندی میں تیس دن کی توسیع => سعدی ٹاؤن نہر سے دو روز قبل گرے لڑکے کی لاش برآمد، سپر ہائی وے نالے سے بھی ایک لاش مل => گریٹر اسرائیل منصوبہ، صیہونی فوج نے شام کی حدود میں عارضی چوکیاں قائم کرلیں => سرگودھا میں الخدمت فاؤنڈیشن کے “بنو قابل” پروگرام کی گریجویشن تقریب => کورنگی: سلنڈر کی دکان میں گیس لیکیج کے باعث دھماکا، 2 افراد جھلس کر زخمی => کراچی؛ گلی میں کھڑے نوجوانوں کو لوٹ لیا گیا، شہری کی الیکٹرک موٹر سائیکل بھی چوری => پنجاب میں پالتو کتوں کی رجسٹریشن لازمی قرار => راولپنڈی؛ 13 سالہ بچی کے ساتھ ملزمان کی گھر میں گھس کر زیادتی، ویڈیو بھی بناتے رہے => کوئٹہ میں تاوان کیلئے اغوا کیا گیا معصوم بچہ پلنگ کے نیچے سے بازیاب => مالی میں بڑا سانحہ، وزیر دفاع حملے میں مارے گئے => پیپلز پارٹی کے سینئر رہنما کے صاحبزادے کراچی کے نجی اسپتال میں انتقال کر گئے => پاکستان نے دہشتگردی کے خلاف قربانیاں دی ہیں جبکہ بھارت ٹیررازم کو فروغ دیتا ہے، عطا تارڑ => ایران میں سیکیورٹی فورسز پر حملوں میں ملوث ایک شخص کو سزائے موت => خواتین میں ذیابیطس کیوں زیادہ خطرناک ہوتی ہے؟ ماہرین نے اہم وجوہات بتا دیں => کینجھر جھیل میں نہاتے ہوئے نوجوان ڈوب کر جاں بحق => فلسطینی کاز سے متعلق حماس اور ملائیشیا کے عہدیداروں کے درمیان اہم ملاقات => ایران-امریکا امن مذاکرات کے دوسرے راؤنڈ کے لیے آنے والی امریکی ٹیموں کی مرحلہ وار واپسی جاری => کراچی: ڈکیتی کی انوکھی واردات، ملزمان کے الیکٹرک سب اسٹیشن سے تار اور قیمتی سامان لے اڑے => بے بس نسلوں کا نوحہ => آج کا دن کیسا رہے گا؟ => صیہونی اہلکاروں کی سفاکی، حاملہ فلسطینی خاتون کو دو بچوں سمیت قتل کردیا => ’’آج رات گولیاں چلیں گی‘‘ ترجمان وائٹ ہاؤس کا فائرنگ واقعے سے قبل دیا گیا انٹرویو کلپ وائرل => عمان میدان میں آگیا، ایران جنگ روکنے کے لیے بڑی پیش رفت => سلطان عمان اور ایرانی وزیر خارجہ عباس عراقچی کی مسقط میں اہم ملاقات => مریم نواز کا صوبے میں فلمی صنعت کے فروغ کے لیے بڑے اور انقلابی منصوبے کا اعلان => عالمی رہنماؤں کی جانب سے امریکی صدر ٹرمپ پر حملے کی مذمت => عماد وسیم اور نائلہ راجہ کی ویڈیو وائرل ہونے پر صارفین برہم => وائٹ ہاؤس ڈنر میں فائرنگ، حملہ آور کا چونکا دینے والا اعتراف سامنے آگیا => لاہور کی بڑی سڑکوں کو ٹریفک کے حوالے سے ماڈل بنانے کا فیصلہ => ننھے ولاگرز شیراز اور مسکان کی والدہ کی یوٹیوب پر انٹری => 25 کروڑ عوام فرسودہ نظام سے بیزار ہو چکے ہیں، لیاقت بلوچ => 25 کلو واٹ سے کم سولر صارفین کے لیے فیس اور لائسنس شرط ختم کرنے سے متعلق اہم پیشرفت => ایران-امریکہ امن مذاکرات کے دوسرے راؤنڈ کے لیے آئی امریکی ایڈوانس ٹیموں کی مرحلہ وار واپسی جاری => چیٹ جے پی ٹی کے سربراہ کا اعتراف، بڑی غلطی پر معافی مانگ لی => ایران کا آبنائے ہرمز پر پابندیوں کا مقصد، مخالف ممالک پر مضر اثرات برقرار رکھنا ہے => لندن میں علامہ طاہر اشرفی کے ساتھ ہراسانی کا واقعہ، ویڈیو سوشل میڈیا پر وائرل => کولمبیا میں دہشت گردی، ہولناک دھماکے میں بچوں سمیت 14 افراد ہلاک => اسلام آباد ٹریفک پولیس کا لائسنسنگ پراسیس مکمل پیپر لیس کر دیا گیا =>

صحت کا خیال

benefits of ginger for men sexuality
مردوں کےلیےادرک کےفوائد ادویات کے ساتھ ساتھ ادرک کا استعمال مردوں کی جنسی خواحشات کو بڑھاسکتا ہے
drinks to use in winter for weight loss
سردیوں میں وزن میں کمی مشروبات کو اپنے معمولات میں شامل کرنا اس موسم میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے
High cholesterol and high blood pressure could cause heart disease
ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر 55 سال کی عمر سے پہلے ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بعد میں دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

Benefits Of Ginger For Men Sexuality

مردوں کےلیےادرک کےفوائد

اگرآپ اپنے کھانا پکانے میں ادرک کا استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو بہت اچھی بات ہےکیونکہ ادرک ایک پودا ہے جس میں کچھ بہت ہی طاقتوردواؤں کی خصوصیات ہیں، جیسے کہ اس کی متعدد بیماریوں اورعام صحت کے مسائل جیسےمتلی، درد یا الٹی کا علاج کرنے کی صلاحیت۔ ادرک کوروایتی ادویات میں بھی اکثرجنسی جوش بڑھانے کے لیےقدرتی محرک کے طورپراستعمال کیا جاتا رہا ہے۔ادرک کو بہت سی مختلف شکلوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ادرک کے پاؤڈر سے لے کر ادرک کی جڑ کے تیل تک، آپ کے کھانے میں جوش اور ذائقہ شامل کرنے کے لیے۔ صحت کے فوائد اتنے ہی بے شمار ہیں۔ مثال کے طورپرادرک کی جڑ کا ایک قدرتی جزو جنجرول ہاضمے کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ اس سے متلی، گیس اور اپھارہ سے نجات مل سکتی ہے۔

اگرچہ ادرک سیکس ڈرائیو کوبراہ راست کس طرح متاثر کرتا ہے اس پرتحقیق محدود ہے، لیکن یہ دواؤں کا پودا بلڈ پریشرکوکم کرتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشریا ہائی بلڈ پریشروالے لوگوں کے لیے۔ ادرک خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک ان وٹرو اسٹڈی (ایک مطالعہ جو انسانوں یا جانوروں پر نہیں کیا گیا) سےپتہ چلتا ہےکہ ادرک خون کےجمنےکوبھی روک سکتی ہےاورخون کی نالیوں کو پھیلانےمیں مدد دیتی ہے۔

ادرک مردوں میں تولیدی صلاحیت کو بہتربنانےکےلیے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ جانوروں کےمطالعےکےایک جائزےسے پتا چلا ہے کہ ادرک خصیوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کرٹیسٹوسٹیرون کو بڑھا سکتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے اور luteinizing ہارمون کو بڑھاتا ہے- یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ خاص طور پر، ادرک نے ہارمون کی تولیدی سطح کو بڑھا کر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھایا۔

دواؤں کا پودا سپرم سیلزکی ارتکاز، حرکت پذیری اورعملداری کو بہتر بنا کرمنی کے معیارکوبھی بڑھا سکتا ہے، حالانکہ یہ جانوروں کے مطالعے سے دریافت ہوا ہے۔ادرک جسم میں آکسیڈیٹوتناؤ کوکم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. اسی طرح، یہ ادویاتی پودا سوزش کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سوزش اور جنسی کارکردگی کے درمیان درست تعلق مکمل طورپرمعلوم نہیں ہے.
facebbo